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提升簠球個人技術180 絕招

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副標題 :

作者 : 日高哲朗 監修

分類 : Physical Education

關鍵字 : 籃球訓練

籃球不但是團隊運動，同時也能展現個人技術，在瞬息萬變的球場上，球員的一舉一動皆攸關比賽勝負。如何精進自身技術、幫助球隊贏得勝利，正是每位球員都必須正視的重要課題。本書側重球員個人能力的訓練，講求穩紮穩打地奠定基礎、嫻熟基本技術，並透過實地練習提升個人籃球技術。
　　書中共分為「基本技術」、「投籃」、「禁區單打」、「運球」、「傳球」、「籃板」、「1對1」、「協調」八章，針對不同情境條列180則練習項目，除了基礎知識的解說，更詳述各種姿勢、手投、步法的精髓，只要按照本書內容逐一練習不輟，相信個人的籃球能力一定可以獲得大幅度的提升。
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提升簠球個人技術180 絕招

ACNO 219980
索書號 528.952 6053
複本總數 1
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9789862517772
出版商 台北 :臺灣東販, 2012.
出版年份 2012
版本
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小說 N
語言 中文
科目 Physical Education
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ACNO 219980
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借閱分類 Book
ISBN 9789862517772
出版商 台北 :臺灣東販, 2012.
出版年份 2012
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