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這樣想，人生可以不一樣

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副標題 :

作者 : 曾繁光

分類 : Chinese Language

關鍵字 : 人生

為何有些人總是那麼多怨氣？

憤怒和憂慮讓我們失去理性思考和判斷能力，本來可以和解或解決的事情，竟枉費了大半生時間去痛恨別人或自怨自艾，值得嗎？到底我們為誰而活？

研究證實，抑鬱症患者會失去快樂感覺，事事力不從心，易倦，情緒極度低落，感到生無可戀，或失去活著的意義，覺得做錯很多事……然而，抑鬱症或其他情緒病也並非無藥可醫，只要配合藥物及其他輔助治療，一定可以重拾健康和快樂。

讀著精神科醫生曾繁光分享的一個個情感故事，不但能紓解情緒壓力，更可以從中獲得正確的精神健康知識。快樂不快樂，就看你用什麼心態來面對和詮釋每一件事，你的人生，也可以從此不一樣。
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這樣想，人生可以不一樣

ACNO 219607
索書號 848 8089
複本總數 1
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9789888265442
出版商 香港 : 花千樹, 2015.
出版年份 2015
版本
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小說 N
語言 中文
科目 Chinese Language
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ACNO 219607
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館藏位置 Library
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ISBN 9789888265442
出版商 香港 : 花千樹, 2015.
出版年份 2015
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